2019-03-19 眠剤には頼りたくない! 「ブロチゾラム」 ステロイドの副作用で寝不足・不眠が続いています。 仕事をしている時みたく身体を動かしていないので睡眠不足は、さほど苦にはなっていなかったのですが、「脳が疲れてしまうので睡眠時間をちゃんととりましょう。」との指示でブロチゾラムを就寝前に服用しました。 つまりレンドルミンですね。 ステロイドの副作用で精神症状がでる場合もありますので、なるべく穏やかにいる為でもあるのでしょう。